Boekweit is een bron van vezels en heerlijk als ontbijt met melk of yoghurt. Smaakt boekweitvlokken zijn ook te koken tot pap. Met het uitgebreide assortiment biologische producten van Smaakt kun je de hele dag door verantwoord eten.
Ingrediënten
boekweitvlokken*. *=biologisch. Kan sporen bevatten van glutenbevattende granen, pinda's, soja, melk, noten, selderij, sesamzaad.
Voedingswaarde | per 100 g |
|---|
| Energie | 1466 kJ (346 kcal) |
| Vetten | 1,7 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,3 g |
| Koolhydraten | 71 g |
| waarvan suikers | 0,4 g |
| Vezels | 3,7 g |
| Eiwitten | 9,8 g |
| Zout | 0,01 g |
