Hak kleine rode kidneybonen hebben een pure smaak en een lekkere bite. Ze zijn ideaal om mee te variƫren zowel in traditionele Zuid-Amerikaanse gerechten als in soepen en salades.
Ingrediƫnten
Rode kidneybonen, water, zeezout.
Voedingswaarde | per 100 g |
---|
Energie | 430 kJ (103 kcal) |
Vetten | 0,5 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g |
Koolhydraten | 12,8 g |
waarvan suikers | 0,8 g |
Vezels | 8,1 g |
Eiwitten | 7,7 g |
Zout | 0,38 g |