Hak bonenschotel Mexicaans is een gezonde, snelle, complete maaltijd met kidneybonen en diverse groenten. U hoeft alleen nog maar het vlees toe te voegen, of tofu voor een vegetarische variant.
Ingrediënten
Kidneybonen 33%, groenten (rode paprika 10%, mais 9%, ui 5%, groene paprika 4%), water, tomatenpuree, maiszetmeel, natuurlijke aroma's, zeezout. Kan SOJA bevatten.
Voedingswaarde | per 100 g |
|---|
| Energie | 246 kJ (58 kcal) |
| Vetten | 0,3 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g |
| Koolhydraten | 9,2 g |
| waarvan suikers | 3,1 g |
| Vezels | 3,1 g |
| Eiwitten | 3,2 g |
| Zout | 0,77 g |
