El seitán es un producto de origen natural, que se elabora a partir de la harina de trigo (duro, de Kamut o de espelta). Además, se hace con tamari, alga kombu y jengibre. El seitán, un alimento delicioso que puede convertirse en una deliciosa alternativa a la carne animal, no solo por sus cualidades nutricionales, sino por su sabor y textura. Por ello es también denominado como carne vegetal, dado que su aspecto recuerda mucho a la carne animal cuando es cocinado.
Información nutricional | por 100 g |
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Valor energético | 427 kJ (101 kcal) |
Grasas | 0,5 g |
de las cuales saturadas | 0,1 g |
Hidratos de carbono | 6,5 g |
de los cuales azucares | 0,1 g |
Fibra alimentaria | 0,7 g |
Proteinas | 17 g |
Sal | 0,5 g |