Découvrez les saveurs riches et ensoleillées du Moyen-Orient avec le Hak shakshuka et préparez un repas sain et rapide. Ce savoureux mélange de légumes et de haricots est parfaitement assaisonné d'épices et d'une pincée de sel marin ; il ne vous reste plus qu'à ajouter des œufs pour un délicieux repas.
Ingrédients
Légumes 67% (tomate 35%, poivron rouge 11%, poivron jaune 11%, carotte jaune, oignon), haricots blancs 19%, eau, ail, persil, huile de colza, poudre de paprika, graines de cumin, sel marin, amidon de maïs, concentré de champignons, graines de coriandre, poivre de Cayenne, poivre noir.
Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|
| Energie | 270 kJ (64 kcal) |
| Matières grasses | 1,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | 8,1 g |
| dont sucres | 3,3 g |
| Protéines | 2,8 g |
| Sel | 0,49 g |
