Hak Ärter innehåller fibrer, protein och C-vitaminer som hjälper till att göra varje måltid hälsosammare. Upplev ärterna i en klassisk ärtsoppa eller varför inte en i en nyttig smoothie till frukosten.
Ingredienser
Gröna ärtor, vatten, havssalt.
Näringsvärde | per 100 g |
|---|
| Energi | 290 kJ (69 kcal) |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
| Kolhydrater | 11 g |
| varav sockerarter | 1 g |
| Kostfiber | 4,5 g |
| Protein | 4 g |
| Salt | 0,31 g |
