Hak bonenschotel chili con carne is een basis om in een handomdraai een complete chili con carne maaltijd klaar te maken. U hoeft alleen nog maar vlees toe te voegen, of tofu voor een vegetarische variant.
Ingrediënten
Bruine bonen (35%), water, groenten in wisselende verhoudingen (26%) (wortel, ui, groene paprika, rode paprika, tuinerwten), tomatenpuree, natuurlijke aroma's, maiszetmeel, suiker, zeezout, voedingszuur (citroenzuur).
Voedingswaarde | per 100 g |
|---|
| Energie | 278 kJ (66 kcal) |
| Vetten | 0,5 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g |
| Koolhydraten | 10 g |
| waarvan suikers | 2,8 g |
| Vezels | 3,7 g |
| Eiwitten | 3,6 g |
| Zout | 0,75 g |
