Molensteen-Haferkleie kann zum Backen, für Smoothies oder zum Frühstück verwendet werden.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
---|
Energie | 1518 kJ (360 kcal) |
Fett | 7,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
Kohlenhydrate | 55 g |
davon Zucker | 1,3 g |
Ballaststoffe | 12 g |
Eiweiß | 15 g |
Salz | 0,03 g |