At lave mad med brune ris er et ansvarligt valg takket være fibrene i de brune ris. En pose er nok til én person, så intet spild!
Ingredienser
Forkogt brune ris.
Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|
| Energi | 1457 kJ (344 kcal) |
| Fedt | 3,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,2 g |
| Kulhydrat | 69 g |
| heraf sukkerarter | 0,6 g |
| Protein | 7,1 g |
| Salt | 0 g |
