Linser kan spises direkte fra dåsen i både varme retter og salater. De er også en oplagt ingrediens i indiske retter som f.eks. daal, og i supper.
Ingredienser
Linser, vand, havsalt. Kan indeholde spor af GLUTEN.
Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|
| Energi | 431 kJ (102 kcal) |
| Fedt | 0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g |
| Kulhydrat | 14 g |
| heraf sukkerarter | 0,3 g |
| Protein | 7 g |
| Salt | 0,29 g |
