Hakbønneskål Mexicansk er et sundt, hurtigt, komplet måltid med kidneybønner og forskellige grøntsager. Du behøver kun at tilføje kødet, eller tofu til en vegetarisk version.
Ingredienser
Nyrebønner (33%), vand, grøntsager i varierende mængder 28% (rød peber, majs, løg, grøn peber), tomatpuré, majsstivelse, naturlige smagsstoffer, havsalt.
Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|
| Energi | 246 kJ (58 kcal) |
| Fedt | 0,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g |
| Kulhydrat | 9,2 g |
| heraf sukkerarter | 3,1 g |
| Kostfibre | 3,1 g |
| Protein | 3,2 g |
| Salt | 0,77 g |
