Bønner, også kendt som haricots verts. Bønner er gode til salater, wokretter, gryderetter, eller dampet som garniture til bøffen.
Ingredienser
Knækkede haricots verts fine, vand, salt.
Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|
| Energi | 121 kJ (29 kcal) |
| Fedt | 0,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,1 g |
| Kulhydrat | 3,8 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 1,8 g |
| Protein | 1,6 g |
| Salt | 0,34 g |
